【食事改善】ベースフードキャンプってなに?【栄養バランスの見直し】

【食事改善】ベースフードキャンプってなに?【栄養バランスの見直し】

ベースフードキャンプってなんだろう。

ベースフードキャンプに参加してみたいな。

ベースフードを始めるにはどうしたらいいの?

そんな人向けの情報となります。

ベースフードキャンプは、1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂れる、BASE FOODで食事を整えながら、理想のからだを目指すプログラムです。過去7回開催されており、1,000以上の参加者がいます。

本記事でわかる内容はこちら。

  • ベースフードキャンプってなに?
  • ベースフードキャンプの次開催は?
  • ベースフードを今すぐ始めるには?

BASE FOOD CAMPと聞いて、Billy’s Boot Campが思い浮かびました。ただ、ベースフードキャンプは、基本的に食べるだけで、気軽に始められます。主に食生活の改善を目的としたプログラムです。

avatar

ベースフードキャンプってなに?

BASE FOOD CAMPについて調べてみました。

ベースフードキャンプは、BASE FOODを1ヶ月で20食摂ることで、食事改善や栄養バランスを見直し、理想のからだを目指すプログラムです。

  目的:食事を整えて理想の体をGET
  期間:1ヶ月間(ベースフード20食)
  内容:ベースフードを食べる
  費用:6,740円(税込)
  特典①:管理栄養士のアドバイス
  特典②:オンラインランチ会参加

ベースフードを食べたら、Twitter上に「#BASEFOODCAMP」を付けて、食べたモノや目標の進捗をアップすると、ベースフードの公式Twitterや管理栄養士から、コメントやアドバイスが届く仕組みになっています。

(。 ・ω・))フムフム

ベースフードキャンプの特典は?

ベースフードキャンプの特典は4つです。

  • ベースフード20食分が20%OFFになる
  • ベースパスタに合うソース1食プレゼント
  • 管理栄養士による食事アドバイスあり
  • オンラインランチ会に参加できる

ベースフードには、初回20%OFFのスタートセットが用意されていますが、パンセットで10食分、パスタ&パンセットで14食分です。そのため、ベースフードキャンプの方が6〜10食分をお得に購入できます。

また、管理栄養士から栄養や献立のアドバイスを受けられたり、他の参加者と一緒にランチを食べられる特典もあります。1人では続けるのが困難でも、仲間と一緒なら頑張れるという人も多いでしょう。

ベースフードキャンプに向いている人は?

ベースフードキャンプはどんな人向きか。

直近に開催された2020年5月のプログラムでは、コロナ禍によるStay Home期間だったこともあり、コロナ太りやテレワークでランチに困っている人を中心に募集されました。

ヾ(@°▽°@)ノ

こんなイメージで考えるのもありです。

  • Lv1:ベースフードが気になっている
  • Lv2:ベースフードを食べてみたい
  • Lv3:ベースフードで食事改善したい
  • Lv4:ベースフードで栄養バランス見直し
  • Lv5:ベースフードを機にダイエット開始

ベースフードキャンプに申し込むなら、Lv4かLv5の人が良いかなと思います。というのも、食べるだけ、食事改善するだけなら、1人でも可能だからです。

ベースフードキャンプの良いところは、管理栄養士に栄養や献立のアドバイスを受けながら、バランスの良い食生活に改善できることや、仲間と一緒に取り組めるところになります。

ベースフードを機に、筋トレやダイエットを始める人も多いです。ただ、カロリーオフではなく、糖質オフなので、ご注意ください。健康を維持するのに必要な栄養素を、バランスよく摂れるのが魅力です♪

avatar

ベースフードキャンプの申し込みは?

残念ながら、2021年2月現在、申し込みは終了しています。参考程度にご覧ください。次開催がいつになるかは、後述で考察しております。

① Twitterで公式アカウントをフォロー
② BASE FOOD CAMPキャンペーンをリツイート
③ プログラムの申し込みと支払いを済ませる
④ 登録したメールアドレスにメールが届く
⑤ 自身のTwitterアカウントと目標を登録
⑥ 商品が届いたらベースフードキャンプ開始
⑦ #BASEFOODCAMPで食べたモノと進捗報告

ベースフードキャンプをおさらいすると…

  • ベースフードを1ヶ月食べるプログラム
  • ベースフード20食分が20%OFFで購入可
  • 管理栄養士のアドバイスを受け食事改善
  • 筋トレやダイエットを始める機会になる
  • 仲間と一緒にがんばれるので続けやすい

Let’s BASE FOOD CAMP !!

d(*´▽`*)b

ベースフードキャンプの次開催は?

よっしゃ、やるぞっー!となったものの…

次の開催はいつになるのでしょうか。

過去7回のベースフードキャンプがこちら。

  • 第7回:2020年5〜6月頃
  • 第6回:2020年4〜5月頃
  • 第5回:2020年1〜2月頃
  • 第4回:2019年1〜2月頃
  • 第3回:2018年11〜12月頃
  • 第2回:2018年7〜8月頃
  • 第1回:2018年6〜7月頃

特に規則性はなかったです。

(o;ω;o)ウゥ

強いて挙げるなら、開催期間が1年以上あいたことがないこと。そこから考えると、次のベースフードキャンプは、2021年4月頃になるかもしれません。

最新情報は公式Twitterでチェックしましょう。

  [公式] ベースフード @BASEFOOD

ベースフードを今すぐ始めるには?

ベースフードキャンプの開催を待てない!

ベースフードを今すぐ始めたい!

そんな人はスタートセットを検討しましょう。

  公式ストアのスタートセット
  楽天ショップのお試しセット
  Amazonのお試しセット

ベースフードには3つの公式通販があり、それぞれお試しセットが用意されています。もっともお得なのは、公式オンラインストアのスタートセットで、初回20%OFFです。

項目 公式オンラインストア 楽天ショップ Amazonショップ
価格 5,124円 3,980円 3,880円
送料 0円 0円 0円
パン(プレーン) ○(2食) ○(2食) ○(2食)
パン(チョコレート) ○(2食) ○(2食) ○(2食)
パン(メープル) ○(2食)
パン(シナモン) ○(2食)
パン(カレー) ○(2食)
パスタ(フェットチーネ) ○(2食) ○(2食) ○(2食)
パスタ(アジアン) ○(2食) ○(2食) ○(2食)
おまけ BASE BREAD1袋、おまかせソース1食 コクと旨みのボロネーゼソース1食

詳しくはこちらでまとめてみました。

BASE FOOD Laboを使おう

期間限定のBASE FOOD CAMP以外にも、BASE FOOD Laboのコミュニティがあります。ベースフード会員が使えるもので、情報共有、おすすめレシピの紹介、栄養士によるアドバイス、商品開発へのフィードバックなどが可能です。

  BASE FOOD Labo

SNSによる発信が多い

ベースフードは、TwitterやInstagramの発信も活発です。公式はもちろん、参加者の情報が多く、勇気づけられる人も多いでしょう。

\ 初回20%OFF!スタートセットがお得! /

以上、

ベースフードキャンプについてでした。

BASE FOOD CAMPは、1食で1日の栄養素の1/3を摂取できる、ベースフードによる食事改善プログラムです。1ヶ月で体型に変化するというより、筋トレやダイエットを始めるキッカケ、意識的な変化に繋がります。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

\ かんたん!おいしい!からだにいい! /
ベースフードの公式ページはこちら
人気記事ベースフードの口コミまとめ【良いところと残念なところは?】

BASE FOODカテゴリの最新記事