ベースフードキャンプってなんだろう。
ベースフードキャンプに参加してみたいな。
ベースフードを始めるにはどうしたらいいの？
そんな人向けの情報となります。
ベースフードキャンプは、1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂れる※、BASE FOODで食事を整えながら、理想のからだを目指すプログラムです。過去7回開催されており、1,000以上の参加者がいます。
本記事でわかる内容はこちら。
- ベースフードキャンプってなに？
- ベースフードキャンプの次開催は？
- ベースフードを今すぐ始めるには？
BASE FOOD CAMPと聞いて、Billy’s Boot Campが思い浮かびました。ただ、ベースフードキャンプは、基本的に食べるだけで、気軽に始められます。主に食生活の改善を目的としたプログラムです。
ベースフードキャンプってなに？
BASE FOOD CAMPについて調べてみました。
ベースフードキャンプは、BASE FOODを1ヶ月で20食摂ることで、食事改善や栄養バランスを見直し、理想のからだを目指すプログラムです。
目的：食事を整えて理想の体をGET
期間：1ヶ月間（ベースフード20食）
内容：ベースフードを食べる
費用：6,740円（税込）
特典①：管理栄養士のアドバイス
特典②：オンラインランチ会参加
ベースフードを食べたら、Twitter上に「#BASEFOODCAMP」を付けて、食べたモノや目標の進捗をアップすると、ベースフードの公式Twitterや管理栄養士から、コメントやアドバイスが届く仕組みになっています。
(｡ ･ω･))ﾌﾑﾌﾑ
ベースフードキャンプの特典は？
ベースフードキャンプの特典は4つです。
- ベースフード20食分が20％OFFになる
- ベースパスタに合うソース1食プレゼント
- 管理栄養士による食事アドバイスあり
- オンラインランチ会に参加できる
ベースフードには、初回20％OFFのスタートセットが用意されていますが、パンセットで10食分、パスタ＆パンセットで14食分です。そのため、ベースフードキャンプの方が6〜10食分をお得に購入できます。
また、管理栄養士から栄養や献立のアドバイスを受けられたり、他の参加者と一緒にランチを食べられる特典もあります。1人では続けるのが困難でも、仲間と一緒なら頑張れるという人も多いでしょう。
ベースフードキャンプに向いている人は？
ベースフードキャンプはどんな人向きか。
直近に開催された2020年5月のプログラムでは、コロナ禍によるStay Home期間だったこともあり、コロナ太りやテレワークでランチに困っている人を中心に募集されました。
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
こんなイメージで考えるのもありです。
- Lv1：ベースフードが気になっている
- Lv2：ベースフードを食べてみたい
- Lv3：ベースフードで食事改善したい
- Lv4：ベースフードで栄養バランス見直し
- Lv5：ベースフードを機にダイエット開始
ベースフードキャンプに申し込むなら、Lv4かLv5の人が良いかなと思います。というのも、食べるだけ、食事改善するだけなら、1人でも可能だからです。
ベースフードキャンプの良いところは、管理栄養士に栄養や献立のアドバイスを受けながら、バランスの良い食生活に改善できることや、仲間と一緒に取り組めるところになります。
ベースフードを機に、筋トレやダイエットを始める人も多いです。ただ、カロリーオフではなく、糖質オフなので、ご注意ください。健康を維持するのに必要な栄養素を、バランスよく摂れるのが魅力です♪
ベースフードキャンプの申し込みは？
残念ながら、2021年2月現在、申し込みは終了しています。参考程度にご覧ください。次開催がいつになるかは、後述で考察しております。
① Twitterで公式アカウントをフォロー
② BASE FOOD CAMPキャンペーンをリツイート
③ プログラムの申し込みと支払いを済ませる
④ 登録したメールアドレスにメールが届く
⑤ 自身のTwitterアカウントと目標を登録
⑥ 商品が届いたらベースフードキャンプ開始
⑦ #BASEFOODCAMPで食べたモノと進捗報告
ベースフードキャンプをおさらいすると…
- ベースフードを1ヶ月食べるプログラム
- ベースフード20食分が20％OFFで購入可
- 管理栄養士のアドバイスを受け食事改善
- 筋トレやダイエットを始める機会になる
- 仲間と一緒にがんばれるので続けやすい
Let’s BASE FOOD CAMP !!
d(*´▽`*)b
ベースフードキャンプの次開催は？
よっしゃ、やるぞっー！となったものの…
次の開催はいつになるのでしょうか。
過去7回のベースフードキャンプがこちら。
- 第7回：2020年5〜6月頃
- 第6回：2020年4〜5月頃
- 第5回：2020年1〜2月頃
- 第4回：2019年1〜2月頃
- 第3回：2018年11〜12月頃
- 第2回：2018年7〜8月頃
- 第1回：2018年6〜7月頃
特に規則性はなかったです。
(o；ω；o)ウゥ
強いて挙げるなら、開催期間が1年以上あいたことがないこと。そこから考えると、次のベースフードキャンプは、2021年4月頃になるかもしれません。
最新情報は公式Twitterでチェックしましょう。
ベースフードを今すぐ始めるには？
ベースフードキャンプの開催を待てない！
ベースフードを今すぐ始めたい！
そんな人はスタートセットを検討しましょう。
公式ストアのスタートセット
楽天ショップのお試しセット
Amazonのお試しセット
ベースフードには3つの公式通販があり、それぞれお試しセットが用意されています。もっともお得なのは、公式オンラインストアのスタートセットで、初回20％OFFです。
| 項目 | 公式オンラインストア | 楽天ショップ | Amazonショップ |
|---|---|---|---|
| 価格 | 3,436円 | 3,980円 | 3,880円 |
| 送料 | 0円 | 0円 | 0円 |
| パン（プレーン） | ○（2袋） | ○（4袋） | ○（4袋） |
| パン（チョコレート） | ○（2袋） | ○（4袋） | ○（4袋） |
| パン（メープル） | ○（2袋） | – | – |
| パン（シナモン） | ○（2袋） | – | – |
| パン（カレー） | ○（2袋） | – | – |
| パスタ（フェットチーネ） | ○（2袋） | ○（2袋） | ○（2袋） |
| パスタ（アジアン） | ○（2袋） | ○（2袋） | ○（2袋） |
| おまけ | BASEクッキー抹茶1袋、おまかせソース1袋 | コクと旨みのボロネーゼソース1袋 | – |
詳しくはこちらでまとめてみました。
BASE FOOD Laboを使おう
期間限定のBASE FOOD CAMP以外にも、BASE FOOD Laboのコミュニティがあります。ベースフード会員が使えるもので、情報共有、おすすめレシピの紹介、栄養士によるアドバイス、商品開発へのフィードバックなどが可能です。
SNSによる発信が多い
ベースフードは、TwitterやInstagramの発信も活発です。公式はもちろん、参加者の情報が多く、勇気づけられる人も多いでしょう。
@BASEFOOD
ベースブレッドのメープル味に、プロテインで作ったバニラアイス(プロテイン＋お水を凍らせただけなのでお砂糖ゼロ☺️)をトッピング😁
最高のスイーツ❤ pic.twitter.com/L2uZ0W4hwo— ASAMI YAMADA (@MIKANHIME777) February 7, 2021
とっても美味しくて、お腹も膨れる!!!
約30種類の栄養素が取れるので、
補食にもオススメです☺️⭐️#basefood #パンだけじゃないよパスタもあるよ pic.twitter.com/97UGQyHzsA— 伊藤 桃子 (@itomomo_2525) January 30, 2021
以上、
ベースフードキャンプについてでした。
BASE FOOD CAMPは、1食で1日の栄養素の1/3を摂取できる、ベースフードによる食事改善プログラムです。1ヶ月で体型に変化するというより、筋トレやダイエットを始めるキッカケ、意識的な変化に繋がります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
